Planning des activités loisir/santé 2015/2016 ici !

 

Les cours proposés par Aix Athlé Provence :

 

Condition physique/running : un cours seuls ou en complément de la marche nordique, les cours de condition physique vous permettent un développement complet et harmonieux du corps. La séance se déroule sur le stade et dure 1h30 avec du renforcement musculaire, du circuit training, du running, du stretching…

 

C’est un véritable alternative aux salles de musculations:

- les séances sont adaptées à tous les niveaux et les conseils individualisés

- les contenus sont planifiés pour préparer vos objectifs

- parfait pour travailler votre silhouette et développer votre condition physique.

 

Athlé loisir : cours d’athlé pour tout les âges et les niveaux, pour pratiquer l’athlétisme dans une optique de plaisir et de bien être !